Обратный звонок

Ваше имя*
Ваш телефон*
Время
c: по:
Защита от автоматических сообщений
CAPTCHA
Введите слово на картинке*
Каталог продукции



Фитболы

Сортировать по:  



Фитбол пришел к нам из Швейцарии. Именно там он был изобретен физиотерапевтом Сюзан Кляйнфогельбах. В первое время он был предназначен для восстановления пациентов после травм позвоночника и заболеваний центральной нервной системы. Но время шло, и надувной гимнастический мяч начал использоваться в различных методиках для похудения, все чаще его можно было встретить в фитнес-клубах. Со временем фитбол стал находить применение среди все большего круга людей.

Гимнастические мячи (фитболы) давно перестали быть исключительно атрибутом спортзалов и кабинетов лечебной физкультуры. Теперь их можно увидеть в домах и квартирах: фитболы прекрасно подходят для самостоятельных занятий. Причина популярности кроется в том, что фитбол задействует те мышцы, которые слабо задействованы в повседневной жизни. Мяч прорабатывает мышцы спины, пресса, рук, бедер. Он достаточно универсален для того, чтобы быть полезным людям разного возраста и физической подготовки.

Для кого могут быть полезны гимнастические мячи?

Дети

Гимнастический мяч становится для малыша средством профилактики проблем со спиной и инструментом для развития ловкости, координации, вестибулярного аппарата. Большой яркий фитбол вызывает у ребенка положительные эмоции, что делает занятия не только эффективными, но и веселыми. Детские модели, как правило, имеют небольшой диаметр и специальные ручки, за которые удобно держаться.

Тренировки с грудничками можно начинать еще до того, как ребенок научится ходить. Несложные упражнения доступны малышу 2-3 недель от роду.

Беременные

Фитбол помогает беременным снизить неприятные болевые ощущения и избежать появления растяжек в будущем. Тренировки направлены на то, чтобы подготовить нужные мышцы к родам, не нагружая чрезмерно суставы. Мяч помогает снять напряжение с позвоночника, мышц и связок. Колебательные движения расслабляют мышцы таза и улучшают кровообращение. Важным моментом является то, что фитбол нетребователен к общему уровню физической подготовки, и беременные женщины вполне могут справиться с предлагаемой нагрузкой.

Инвалиды

Мячи широко используются в реабилитации инвалидов. Они перераспределяют нагрузку с позвоночного столба на мышцы, приводя их в тонус. Это позволяет снизить нагрузку на связки, суставы и межпозвоночные диски.

На что обратить внимание при выборе фитбола?

Размер

Важно правильно подобрать размер изделия. Для определения оптимального диаметра может использоваться угол между голенью и бедром сидящего на мяче человека. Он должен находиться в интервале от 90 до 115 градусов. Более острый угол создаст нагрузку на суставы.

Тип поверхности

В зависимости от назначения мяча, поверхность может быть гладкой или игольчатой. Мячи с пупырышками подойдут для массажных процедур, а гладкие фитболы – для упражнений беременным женщинам и детям. Для детей, кроме того, разработаны специальные мячи с рожками. Они позволяют ребенку держаться и не падать с тренажера. 

Система ABS

Обратите внимание на то, оснащен ли мяч системой ABS («Антиразрыв»). Она делает использование фитбола гораздо более безопасным. Мяч с системой «Антиразрыв» не взорвется при повреждении, а только медленно выпустит воздух. 

Цвет

Выбор расцветки носит исключительно эстетический характер. Ориентирами при выборе могут стать гамма интерьера, в котором будет находиться мяч, или любимые цвета пользователя.

Рекомендуем ознакомиться с полезными статьями:

Инструкция: как выбрать фитбол по размеру и другим параметрам

Зачем будущей маме фитбол?

Купить фитбол в СПб недорого

Ортопедические салоны «Кладовая здоровья» предлагают широкий выбор фитболов разных размеров и расцветок. В продаже есть гимнастические мячи для взрослых и детей, гладкие и с игольчатой поверхностью. Все изделия выполнены из высококачественных материалов, способных выдержать высокие нагрузки и не имеющих неприятного запаха. Заказать фитболы компании «Ортосила» вы можете через наш интернет-магазин. Покупку можно забрать в одном из пунктов продаж в Санкт-Петербурге. Возможна доставка в Москву и другие города России. Цена на фитбол зависит от параметров и особенностей конкретной модели. Перед покупкой не забудьте проконсультироваться с врачом. Более подробную информацию вы можете получить, позвонив по телефону или посетив наши офисы продаж.