Как правильно носить корсет для позвоночника
Как правильно носить корсет для позвоночника
Человеческий позвоночник способен переносить самые различные нагрузки, но при возникновении заболеваний в спине даже самые простейшие движения могут причинять боль. Чтобы восстановить функции позвоночного столба не всегда достаточно упражнений. Для эффективного лечения врачи советуют приобретать специальное приспособление, которое будет удерживать осанку в правильном положении. Но как носить корсет для позвоночника?
Правила ношения бандажа для спины
Главное правило, которое нужно запомнить - нельзя носить корсет постоянно. Это приведет к привыканию. В результате мышцы, отвечающие за позу, атрофируются, и человек уже не сможет передвигаться без поддерживающего устройства. Чтобы быстро и качественно исправить отклонения в позвоночном отделе, нужно строго дозировать время ношения медицинского изделия.
Период использования ортопедического корсета назначает врач, учитывающий диагноз и анатомические особенности пациента. Обычно бандаж надевают на участки спины, которые более всего нуждаются в фиксации. Если искривление проходит в верхней части, то нужно приобрести жесткое изделие. В случае нарушений в области поясницы, необходимы корректоры, направленные на укрепление осанки.
При использовании корсета следует придерживаться следующих рекомендаций:
Первый раз надевать устройство для позвоночника стоит при участии компетентного специалиста, который поможет скорректировать некоторые параметры;
-
Спать в бандаже категорически запрещено;
-
Не стоит слишком туго застегивать ортопедическое изделие, чтобы не нарушить кровообращение;
-
Не рекомендуется носить корректор для спины более 8 часов подряд. Продолжительность ношения может быть увеличена только по назначению врача;
-
Если отсутствуют сильные боли, надевать корсет стоит при необходимости – во время тяжелых физических нагрузок;
-
Во избежание натирания, надевать ортопедическое устройство рекомендуется на хлопчатобумажные ткани;
-
Использовать корсет нельзя при повышенной хрупкости костей и слабой эластичности суставов.
Правильное ношение бандажа нормализует не только осанку, но и укрепит мышцы пресса. Также корсет для позвоночника препятствует возникновению кифоза и спасает от выпадения межпозвоночной грыжи.