Жизнь в мегаполисе и здоровье суставов
Факторами возникновения «столичных» хронических заболеваний могут выступать стресс, гиповитаминоз, инфекции, ожирение, бессонница, сидячий образ жизни и гиподинамия. Все они – вместе или по отдельности – способны затронуть системы организма и вызвать пагубные процессы.Сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт и, конечно, опорно-двигательный аппарат – вот, пожалуй, главные мишени для различных заболеваний.
Опорно-двигательная система страдает из-за малоподвижного образа жизни или, наоборот, от тяжелых или неадекватных физических нагрузок. На её состояние влияет неправильное питание (в том числе популярный фастфуд), лишний вес, давящий на сосуды, хрящи и позвоночные диски.
Одной из характерных болезней для жителя мегаполиса является остеохондроз позвоночника. «Компьютерное поколение» повально жалуется на боли в шее и спине.
При длительном сидении и отсутствии движений мышцы словно отключаются и «внутренний насос», толкающий поток крови к органам, ослабляет работу. В результате ухудшения кровотока клетки страдают от нехватки энергии, кислорода, питания, мышцы утрачивают эластичность, а межпозвоночные диски, позвонки и суставы разрушаются быстрее. Могут разрастаться костные шипы, сдавливаться шейные артерии и нервы, вызывая сильную боль.
В этом и заключается сущность остеохондроза – дегенеративно-дистрофического хронического заболевания, способного превратить жизнь в сплошную муку. Человек, страдающий остеохондрозом, как правило, испытывает боль в разных отделах позвоночника, ощущает мышечные спазмы, не дающие вздохнуть. Его часто изводит скованность, он чувствует себя будто деревянный или замороженный. Особенно тяжело пациенту в период обострений, когда воспаление и болевой синдром усиливаются.
А ведь главная опасность остеохондроза не в болезненных ощущениях, а в осложнениях, зависящих от степени развития болезни и от того, какой отдел позвоночника поражен.
· Протрузия (выпячивание внутрь или наружу) межпозвоночных дисков.
· Межпозвоночная грыжа (она зачастую ведёт к хирургическому вмешательству);
· Риск нарушения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе из-за гипоксии мозга.
· Защемление нерва, приносящее такую боль, что невозможны даже осторожные движения.
Что уж говорить о таких «мелочах», как вегето-сосудистая дистония, ухудшение слуха и зрения, заболевания мочеполовой системы?
Самое страшное, что процесс разрушения позвоночника необратим. Поэтому роль профилактических мер переоценить трудно.
Но что поделать, если у человека сидячая работа, а на интенсивные тренировки не хватает времени? Многие люди с жизненным опытом знают: с целью ускорить кровообращение и обмен веществ можно использовать курсами физиотерапию на основе магнитного поля. Она может помочь снять боль и дискомфорт в области позвоночника, препятствовать его разрушению и защищать от развития негативных последствий остеохондроза.
Как бы ни было трудно современному горожанину вести стопроцентно здоровый образ жизни, магнитный фактор способен помочь поддержать позвоночник без особых усилий. Например, если воспользоваться портативной медицинской техникой АЛМАГ+. Этот аппарат удобный, мобильный и позволяет проводить процедуры не только в клинике, но и дома – с комфортом, не тратя лишнего времени и средств. И еще плюс – наличие режима против обострений. Важный момент: магнитное импульсное поле, кроме прочего, способствует снятию раздражительности и нормализации сна.
Опорно-двигательная система страдает из-за малоподвижного образа жизни или, наоборот, от тяжелых или неадекватных физических нагрузок. На её состояние влияет неправильное питание (в том числе популярный фастфуд), лишний вес, давящий на сосуды, хрящи и позвоночные диски.
Одной из характерных болезней для жителя мегаполиса является остеохондроз позвоночника. «Компьютерное поколение» повально жалуется на боли в шее и спине.
При длительном сидении и отсутствии движений мышцы словно отключаются и «внутренний насос», толкающий поток крови к органам, ослабляет работу. В результате ухудшения кровотока клетки страдают от нехватки энергии, кислорода, питания, мышцы утрачивают эластичность, а межпозвоночные диски, позвонки и суставы разрушаются быстрее. Могут разрастаться костные шипы, сдавливаться шейные артерии и нервы, вызывая сильную боль.
В этом и заключается сущность остеохондроза – дегенеративно-дистрофического хронического заболевания, способного превратить жизнь в сплошную муку. Человек, страдающий остеохондрозом, как правило, испытывает боль в разных отделах позвоночника, ощущает мышечные спазмы, не дающие вздохнуть. Его часто изводит скованность, он чувствует себя будто деревянный или замороженный. Особенно тяжело пациенту в период обострений, когда воспаление и болевой синдром усиливаются.
А ведь главная опасность остеохондроза не в болезненных ощущениях, а в осложнениях, зависящих от степени развития болезни и от того, какой отдел позвоночника поражен.
· Протрузия (выпячивание внутрь или наружу) межпозвоночных дисков.
· Межпозвоночная грыжа (она зачастую ведёт к хирургическому вмешательству);
· Риск нарушения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе из-за гипоксии мозга.
· Защемление нерва, приносящее такую боль, что невозможны даже осторожные движения.
Что уж говорить о таких «мелочах», как вегето-сосудистая дистония, ухудшение слуха и зрения, заболевания мочеполовой системы?
Самое страшное, что процесс разрушения позвоночника необратим. Поэтому роль профилактических мер переоценить трудно.
Но что поделать, если у человека сидячая работа, а на интенсивные тренировки не хватает времени? Многие люди с жизненным опытом знают: с целью ускорить кровообращение и обмен веществ можно использовать курсами физиотерапию на основе магнитного поля. Она может помочь снять боль и дискомфорт в области позвоночника, препятствовать его разрушению и защищать от развития негативных последствий остеохондроза.
Как бы ни было трудно современному горожанину вести стопроцентно здоровый образ жизни, магнитный фактор способен помочь поддержать позвоночник без особых усилий. Например, если воспользоваться портативной медицинской техникой АЛМАГ+. Этот аппарат удобный, мобильный и позволяет проводить процедуры не только в клинике, но и дома – с комфортом, не тратя лишнего времени и средств. И еще плюс – наличие режима против обострений. Важный момент: магнитное импульсное поле, кроме прочего, способствует снятию раздражительности и нормализации сна.
