Жиросжигатели: польза или вред?

Ходят слухи, что жиросжигатели вредны для здоровья, поэтому некоторые худеющие боятся их покупать и принимать. Давайте разберемся, если  повод для беспокойства?

Жиросжигатель, способен принести человеку как вред, так и пользу.

Возможный вред от жиросжигателей:

• Чрезмерное возбуждение. При использовании «сильных» препаратов, возможно незначительно изменение психического состояния, как правило, перевозбуждение. При передозировке вы будете слишком «заряжены» на активность и не сможете выполнять монотонную работу, требующую терпения и усидчивости.
• Перегрузка и угнетение нервной системы. Эта негативная реакция возможна в том случае, если вы превышаете срок или дозировку жиросжигателя, содержащего симуляторы ЦНС, например, кофеин, синефрин, гуарану и т.д. Другие же средства, например, L-карнитин, лишены этого недостатка.
• Снижение мышечной массы. Если у вас нет (или практически нет) лишних жировых отложений, но, несмотря на это, вы принимаете жиросжигатели, то повышенные запросы энергии (вследствие ускоренного обмена веществ) могут вылиться в то, что организм будет постепенно терять мышечную массу, расщепляя белок на удовлетворение возникшего дефицита.

В большинстве случаев прием любого жиросжигателя не наносит никакого вреда здоровью. Изредка возникают побочные эффекты, но они полностью обратимы и вполне переносимы. Но есть категория людей, которые нуждаются в абсолютно безопасных жиросжигателях, которые вообще лишены побочных эффектов. В пожилом возрасте и при наличии патологии сердечно-сосудистой системы необходимо выбирать добавки, которые не способны нанести вред здоровью.



Теперь самое время поговорить о пользе жиросжигателей. 

Польза жиросжигателей:

• Снижение количества жировых отложений. Каждый препарат имеет свой принцип действия (ускорение метаболизма, сопровождающееся увеличением энергозатрат, блокировка усвоение питательных веществ в желудочно-кишечном тракте, подавление аппетита и т.д.), однако конечная цель всегда одна – расщепление имеющихся в организме жировых клеток в свободную энергию.
• Получение рельефной мускулатуры. Очень многие бодибилдеры на курсах «сушки», а также перед соревнованиями,используют жиросжигатели для того чтобы придать своему телу эффектный вид. Умелое применение препаратов действительно позволяет снизить процент жировой массы в организме до минимума.
• Дополнительная энергия. Известно, что при окислении белков и углеводов выделяется 4 ккал энергии, жиры же позволяют получить целых 9 ккал. Это значит, что вы будете чувствовать себя бодрее и энергичнее, в том числе и при решении интеллектуальных задач.

При большом количестве жира на теле жиросжигатели явно принесут больше пользы, чем вреда. Если вам удастся с их помощью похудеть, это приведет к снижению риска некоторых заболеваний, которые существенно сокращают продолжительность жизни человека: сахарный диабет; атеросклероз; гипертоническая болезнь; ишемическая болезнь сердца; инфаркт; ишемический инсульт.