Что вызывает заложенность носа и как ее лечить?

Каковы симптомы заложенности носа?

Если у вас заложенность носа, у вас возникает ощущение уменьшения потока воздуха через одну или обе ноздри. Когда внутренняя часть носа воспаляется и опухает, носовые ходы сужаются. Это ограничивает поток воздуха и затрудняет дыхание через нос.

Вы также производите больше слизи (густой, влажной жидкости), чтобы помочь вымыть то, что вызывает раздражение. Скопление слизи может вызвать насморк. Если лишняя слизь стекает по задней стенке носа к горлу, у вас может возникнуть кашель или боль в горле.

Другие возможные симптомы могут включать:

• чихание (обычно более тяжелое, если заложенность носа вызвана аллергией)
• головная боль
• зудящий или раздраженный нос
• снижение обоняния
• корка внутри носа

Заложенность носа часто проходит быстро, но иногда проблема сохраняется. Заложенность носа может заставить вас чувствовать усталость и испытывать трудности с концентрацией внимания, особенно если симптомы влияют на ваш сон.

Что вызывает заложенность носа?

Существуют различные причины, по которым тонкая влажная слизистая оболочка носа может опухнуть. Основными причинами являются:

1. Инфекция. Вирусы, вызывающие простуду или грипп, часто попадают в организм непосредственно через нос. Они атакуют слизистую носа и горла. Это вызывает воспаление и насморк. Заложенность носа обычно начинает уменьшаться в течение недели. Иногда бактериальные или грибковые инфекции могут вызывать заложенность носа.

2. Аллергия. Некоторые триггеры, такие как пыльца, пыль или чешуйки кожи кошек или собак, могут вызвать аллергическую реакцию. Это заставляет слизистую оболочку носа опухать, вызывает симптомы простуды, такие как насморк, зуд и чихание. Если вы знаете, что склонны к аллергии, задумайтесь о приобретении очистителя воздуха. Прибор освобождает воздух от загрязняющих веществ, аллергенов, микробов и бактерий.

3. Лекарства. Прием некоторых лекарств иногда может привести к заложенности носа. Например, если у вас простуда, вы можете купить в аптеке назальные спреи, чтобы разблокировать нос. Эти спреи можно безопасно использовать до семи дней подряд. Если вы используете спреи в течение более длительного периода времени, слизистая оболочка носа может снова опухнуть. Это может усугубить первоначальную проблему.

4. Состояние, называемое гипертрофией носовых раковин: носовые раковины представляют собой небольшие структуры внутри носа, которые помогают согревать и увлажнять воздух, проходящий через ноздри. Если у вас есть состояние, называемое гипертрофией носовых раковин, носовые раковины становятся большими и воспаляются. Это может блокировать поток воздуха и привести к заложенности носа.

5. Проблема со структурой носа: заложенность носа может быть вызвана проблемой со структурой вашего носа, например искривлением носовой перегородки. Которая есть либо с рождения, либо приобретенная в результате травмы. Искривление перегородки не всегда вызывает проблемы. Однако, если перегородка сильно изогнута, она может заблокировать одну сторону носа тем самым уменьшить поток воздуха.

6. Слабые боковые стенки носа: когда вы вдыхаете через нос, боковые стенки ноздрей (носовые клапаны) обычно слегка загибаются внутрь. Иногда эти боковые стенки носа становятся слабее, чем обычно. Это может произойти в результате нормального процесса старения, травмы или предыдущей операции на носу. Вам может быть трудно дышать через нос, особенно когда вы лежите или занимаетесь физическими упражнениями, и у вас может возникнуть ощущение заложенности носа. Ваш нос также может кровоточить и покрыться коркой вокруг ноздрей.

7. Синусит (инфекция пазух): пазухи — это воздушные карманы вокруг носа. Они производят жидкую слизь, которая стекает из носа и сохраняет ее чистой и свободной от бактерий. Синусы опухают и наполняются жидкостью, потому что слизь не может оттекать. Этот процесс может вызвать высокую температуру, желтую или зеленую слизь, боль в лице, головную боль, снижение обоняния и заложенность носа.

8. Носовые полипы. Носовые полипы. Носовые полипы — это мягкие новообразования внутри носа. Они могут быть связаны с аллергией или инфекцией, но точная причина их возникновения неизвестна. Полипы обычно представляют собой безвредные опухоли, но могут заблокировать нос, если их не лечить. Это может вызвать заложенность или насморк, потерю обоняния, чихание и постоянную потребность в глотании.

Как можно лечить заложенность носа?

Лечение, которое вам необходимо при заложенности носа, зависит от того, что вызывает ваши симптомы. В некоторых случаях вам может не понадобиться специальное лечение. Если у вас вирусная инфекция, такая как простуда, ваши симптомы должны исчезнуть сами по себе через одну или две недели. В других случаях вам могут потребоваться простые или более сложные методы лечения заложенности носа.

Употребление большого количества жидкости. Если вы пьете много жидкости каждый день, это помогает разжижать слизь, которую вы производите, и быстрее выводить ее.

Полоскания соленой водой. Если вы регулярно промываете нос раствором соленой воды, это помогает очистить нос от избыточной слизи или раздражающих веществ.

Применение небулайзеров (ингаляторов). Это специальное устройство для введения медикаментозных растворов в дыхательные пути методом вдыхания. При ингаляции лекарственное вещество гораздо быстрее поступает в органы дыхания по сравнению с другим лечением.

Применение кварцевых облучателей. Оказывает бактерицидное действие, подавляет жизнедеятельность патогенных бактерий и грибков при облучении кожи и слизистых оболочек.