Гипертония: способы лечения
Гипертония (гипертензия), также известная как синдром повышенного кровяного давления, является одним из наиболее распространенных заболеваний во всем мире. Гипертония возникает, когда давление крови на кровеносные сосуды слишком велико. У любого человека может развиться артериальная гипертензия, но чаще она встречается у пожилых пациентов.
К факторам риска артериальной гипертензии относят:
- Возраст: риск развития гипертонии увеличивается с возрастом.
- Пол: до 64 лет мужчины более склонны к высокому кровяному давлению. А вот после 65 лет женщины чаще страдают этим состоянием в результате гормональных колебаний.
- Наличие хронической болезни почек, апноэ во сне или диабета.
- Сидячий образ жизни
- Несбалансированная диета с высоким содержанием натрия.
- Чрезмерное употребление алкоголя
- Избыточный вес или ожирение
- Высокий уровень холестерина
- Курение табака
- Высокий уровень стресса
Гипертония является хроническим заболеванием; однако существует множество фармакологических методов лечения и стратегий самоконтроля, которые могут помочь вам справиться с этим заболеванием.
Каковы наилучшие стратегии самоконтроля гипертонии?
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы справиться с высоким кровяным давлением. Большинство этих стратегий несложны; они включают простые изменения, которые вам нужно будет включить в свою повседневную жизнь. Эти стратегии самоконтроля включают в себя:
· Самоконтроль артериального давления: научитесь измерять собственное артериальное давление с помощью тонометра и делайте это каждый день, чтобы определить, работает ли ваше лечение правильно.
· Приверженность лечению: это может показаться очевидным, но многие пациенты с гипертонией часто забывают принимать лекарства. Использование органайзера для таблеток или установка будильника на телефоне или часах может помочь вам не забывать принимать лекарства в соответствии с предписаниями.
· Сбалансированная диета с низким содержанием натрия: потребление меньшего количества соли может помочь снизить высокое кровяное давление. Натрий содержится во многих продуктах, особенно в полуфабрикатах, фаст-фуде, газированных напитках, соусах, мясном ассорти и многих консервах. Сокращение потребления этих продуктов и добавление меньшего количества соли в пищу может помочь вам контролировать кровяное давление.
· Регулярные физические упражнения: регулярные физические упражнения могут укрепить ваше сердце, а это означает, что вашему сердцу придется меньше работать, чтобы эффективно перекачивать кровь. Фактически, регулярные физические упражнения могут в конечном итоге привести к тому, что вам потребуется меньше лекарств от гипертонии.
Доступные методы лечения гипертонии
Современная медицина разработала множество различных фармакологических методов лечения гипертонии.
В большинстве случаев гипертония является хроническим заболеванием, и вам необходимо с ним бороться перманентно. После того, как вы получите диагноз, ваш врач сможет определить, какой тип лечения подходит вам лучше всего. Возможно, вам придется попробовать различные методы лечения, комбинации и дозировки, пока вы не найдете тот, который работает для вас. Кроме того, вам, вероятно, посоветуют, как вести более здоровый образ жизни, чтобы контролировать свое кровяное давление.
Также для коррекции артериального давления – была разработана новая медицинская технология «нейроподобная динамическая электронейростимуляция». Аппарат НЕЙРОДЭНС-Кардио стабилизирует артериальное давление воздействуя на биологически активные точки организма импульсами электрического тока. НЕЙРОДЭНС-Кардио регулирует тонус сосудов, благодаря которому нормализуется артериальное давление.
У аппарата есть 4 программы использования, которые отображены на схеме ниже:
Возможные осложнения плохо контролируемой артериальной гипертензии
Плохо управляемая гипертония может повлиять на каждый орган вашего тела в долгосрочной перспективе. Поскольку каждая часть вашего тела имеет кровеносные сосуды и требует кровообращения, высокое кровяное давление может привести к серьезным последствиям.
Некоторые из наиболее частых осложнений гипертонии включают в себя:
- Сердечная недостаточность
- Инсульт
- Болезнь почек
- Сердечные аритмии
- Потеря зрения
- Нарушение познания
- Ишемическая болезнь сердца
- Внезапная смерть
Гипертония является распространенным заболеванием, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Неконтролируемое высокое кровяное давление может оказать крайне негативное влияние на ваше здоровье и повлиять на весь организм. К счастью, сочетание лекарств и изменения образа жизни может помочь вам справиться с этим заболеванием и вести здоровый образ жизни.