Как вылечить простуду?

Осень — это всегда стресс для организма человека. Связано это в первую очередь со сменой температур, ритма и условий жизни. Привыкшие к легким одеждам люди не хотят кутаться в свитера и теплые куртки, даже если за окном ветер или дождь. Резкий спад температур провоцирует снижение иммунных сил. Провоцирующий фактор вирусных заболеваний — нервное перенапряжение. У детей, как правило, добавляется стресс начала нового учебного года, взрослых подкашивают неприятности на работе или периоды несчастной любви. Тут-то и подстерегает их грипп и ОРЗ.

Как себя обезопасить, когда все вокруг кашляют и чихают? Для усиления местного иммунитета в нос закладывают препараты, которые на уровне слизистой носа препятствуют размножению вирусов, тем самым предотвращая заболевание или ослабляя его проявление, — оксолиновую мазь, интерферон, мирамистин. Некоторые полощут горло перед выходом в люди раствором хлорофиллипта. У всех этих средств есть один существенный недостаток — все они действуют ровно столько, сколько вы их используете.

В этом плане более эффективны препараты, которые повышают общую сопротивляемость организма инфекциям: экстракты лимонника китайского, заманихи, родиолы розовой. Их нужно пить курсом — один раз в день утром в течение месяца. Чтобы помочь организму, можно начать принимать элеутерококк, лимонник, аралию. Пить нужно по 20–30 капель три раза в день на протяжении месяца для взрослого человека.

Также стоит запомнить шесть несложных правил:

Правило первое — дышите носом. При дыхании через нос воздух согревается, увлажняется и в значительной степени освобождается от пыли и микробов. Причем при воздействии выделяемого слизистой оболочкой носа особого вещества лизоцима, обладающего антибактериальным действием, большинство бактерий погибает.

Правило второе — держите ноги в тепле. Подошвы ног рефлекторно связаны с носоглоткой. Не забывайте про это, выбирая себе обувь!

Правило третье — по возможности не сбивайте температуру, если она ниже 38 градусов. Повышенная температура — это защитная реакция организма, способствующая выработке белков, борющихся с вирусами, и направленная на их уничтожение.



Правило четвертое — вирусные инфекции нельзя лечить антибиотиками.

Правило пятое — болезнь нельзя переносить на ногах! Вирусы выводят из строя в первую очередь клетки-макрофаги, которые противодействуют различным бактериям. А значит, открываются ворота для других инфекций, таких как бронхит и пневмония.

Правило шестое — не налегайте на еду во время болезни. Обычно во время болезни аппетит отсутствует. Не впихивайте в себя еду насильно — временное недоедание при повышенной температуре полезно. Лучше пейте побольше жидкости. Она выводит из организма токсины, которые во время болезни переполняют организм.

Что может пригодиться в домашней аптечке

ФЕЯ УТЛ-1 — устройство, разработанное для лечения придаточных пазух носа и гортани. Люди старшего поколения помнят, что в прежние времена пройти соответствующие процедуры с помощью аналогов ФЕЯ УТЛ-1 можно было только в поликлиниках, предварительно выстояв две очереди — на запись и в сам кабинет. Теперь же лечить риниты, тонзиллиты и гаймориты можно дома, уютно устроившись в кресле.

Аппарат Фея (УТЛ-01) предназначен для прогревания гайморовых пазух, лобных пазух и гортани по рекомендации врача. За счет прямой теплопередачи усиливается обмен веществ в области носоглотки, рефлекторно расширяются кровеносные сосуды, что способствует восстановлению кровообращения и ускорению заживления слизистой оболочки носоглотки, в том числе и при острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ).

Компрессорный ингалятор 

Удачно сочетает в себе современный дизайн, компактные размеры, высокую производительность, универсальность применения и удобство использования. Ингалятор имеет расширенную комплектацию: два мундштука для ингаляции, насадки для носа для взрослых и детей, маску для взрослых, детскую и для самых маленьких детей. Компрессорный ингалятор позволяет использовать любые лекарственные средства, предназначенные для ингаляции, что делает прибор незаменимым для использования как в лечебных учреждениях, так и в быту.