Проблема косточек на ногах
Вальгусная деформация стопы (в простонародье – косточка, или шишка на большом пальце ноги) – одна из самых распространенных патологий. Для нее характерно значительное отклонение в сторону плюсневой кости первого пальца, перекручивание других пальцев. Деформация развивается постепенно и зависит от множества факторов – наследственных, гормональных, бытовых.
Основные симптомы
Вальгусная деформация, или hallux valgus, помимо анатомического отклонения плюсневой кости, сопровождается множеством неприятных симптомов: болями, малой подвижностью, так называемой молоткообразностью II пальца, мозолями, натоптышами, шишками, воспалениями.
Стопа утрачивает эластичность, упругость. Плюсневые кости раздвигаются, и человек по сути утрачивает способность к нормальной ходьбе: боль в подошве становится нетерпимой.
Почему возникает hallux valgus
Чаще всего этой патологией страдает прекрасный пол. Заметную роль в развитии недуга играют наследственность и эндокринные нарушения в организме (замечено, что заболевание активизируется в период климакса). Лишний вес и поперечное плоскостопие также являются факторами риска.
Особо стоит отметить такой фактор, как неправильный выбор обуви. Туфли на высоких каблуках (свыше 5 см) провоцируют развитие деформации. Постоянное ношение такой обуви крайне вредно для стопы. Не случайно мировые топ-модели часто страдают от этого недуга.
При наличии такой проблемы очень важно как можно раньше обратиться к ортопеду. Существует множество способов, помогающих остановить или предотвратить развитие патологии. Есть специальные гелевые приспособления:
Основные симптомы
Вальгусная деформация, или hallux valgus, помимо анатомического отклонения плюсневой кости, сопровождается множеством неприятных симптомов: болями, малой подвижностью, так называемой молоткообразностью II пальца, мозолями, натоптышами, шишками, воспалениями.
Стопа утрачивает эластичность, упругость. Плюсневые кости раздвигаются, и человек по сути утрачивает способность к нормальной ходьбе: боль в подошве становится нетерпимой.
Почему возникает hallux valgus
Чаще всего этой патологией страдает прекрасный пол. Заметную роль в развитии недуга играют наследственность и эндокринные нарушения в организме (замечено, что заболевание активизируется в период климакса). Лишний вес и поперечное плоскостопие также являются факторами риска.
Особо стоит отметить такой фактор, как неправильный выбор обуви. Туфли на высоких каблуках (свыше 5 см) провоцируют развитие деформации. Постоянное ношение такой обуви крайне вредно для стопы. Не случайно мировые топ-модели часто страдают от этого недуга.
Вальгусная деформация стопы отчетливо наблюдается у звезды подиума Наоми Кэмпбелл и певицы Виктории Бэкхем:
Как избавиться от косточек на ногах
При наличии такой проблемы очень важно как можно раньше обратиться к ортопеду. Существует множество способов, помогающих остановить или предотвратить развитие патологии. Есть специальные гелевые приспособления:
Помимо гелевых приспособлений, в салонах «Кладовая здоровья» вы можете приобрести ортопедические стельки и полустельки– они предупреждают развитие заболевания.
К прочим вспомогательным методам лечения плоскостопия относят специальные физические упражнения, массаж и физиотерапию.
-25%
