Травмы локтевого сустава

Нанести повреждения локтю могут три основных типа травм:

• Разрыв коллатеральной (боковой) связки локтевой кости вызывает сильную боль, отек и синяк. Этот тип травм часто встречается у теннисистов и хоккеистов.
• Переломы костей возникают в результате спортивных травм или случайных падений.
• Иногда лучевая или локтевая кость получает настолько серьезное повреждение от перелома, что травма требует гипсовой повязки или даже операции

Бывает, мы оказываем чрезмерную нагрузку на локтевую кость при таких видах деятельности, как:

• Теннис
• Фехтование
• Поднятие тяжестей
• Набор текста
• Вязание
• Игра на любых музыкальных инструментах, особенно на клавишных и струнных
• Живопись любого вида

Лечение локтя

Если ваша работа или хобби требует постоянного чрезмерного использования локтя, существуют простые средства, которые помогут вам облегчить дискомфорт и неприятные ощущения. Например, правильная растяжка и разминка перед тренировкой или началом активного дня никогда не будет лишней.

Если Вы испытываете боль, наблюдаются отёки - используйте ледяные компрессы, обезболивающие кремы на пораженный участок. Также используйте физиотерапию, фиксатор локтя.

Локтевые фиксаторы и бандажи

Боковой эпикондилит или локоть теннисиста представляют собой наиболее частую причину боли в локтевом суставе, особенно среди спортсменов и активных людей.

Те, чья профессия включает в себя подобные повторяющиеся движения, не могут позволить себе длительный перерыв, чтобы вылечить локоть или другие части тела. Тем, кто увлечен фитнесом или бодибилдингом, также нужна дополнительная поддержка в виде налокотников.

Существует множество продуктов, которые помогают защитить локоть во время тренировок и в течение дня. Бандаж обеспечивает компрессию и тепловой эффект для поддержки и быстрого заживления. Ортез обеспечивает более целенаправленную поддержку для облегчения боли.

Многие компании предлагают различные продукты для поддержки вашего локтя и других частей тела. Качество этих продуктов, конечно, сильно различается. В Кладовой Здоровья мы гордимся тем, что предоставляем продукты из лучших материалов, с использованием передовых технологий для быстрого процесса восстановления.

Бандаж для руки Комф-Орт К-903 обеспечивает легкую фиксацию локтевого сустава, микромассажное, тепловое воздействие. Поглощает неприятный запах пота.

Фиксатор локтя Mueller OmniForce Боковые гелевые пелоты эффективно перераспределяют нагрузку, обеспечивают концентрированное давление для облегчения боли. Уменьшает отек и улучшает кровоснабжение мягких тканей сустава.

Фиксатор для локтя теннисиста Mueller MLL_303 предотвращает растяжение связок и получение повторных травм. Способствует фиксации и поддержке ослабленных или травмированных локтей либо плечевых суставов

Конечно, выбор продукта зависит от вашего вида спорта и уровня активности. Обязательно прислушивайтесь к своему телу и своему лечащему врачу, чтобы убедиться, что ваши тренировки или упражнения имеют для вас смысл. Вам не нужно жать 180 кг или профессионально играть в теннис, чтобы изменить свою жизнь. Если вы много работаете в офисе, целый день поднимаете коробки или регулярно тренируетесь, подумайте, о том, чтобы приобрести локтевой бандаж, который обезопасит Вас от получения травмы и сэкономит деньги на дальнейшее лечение.