Начало ухода за близким человеком
Когда вы начинаете ухаживать за близким, ваш мир меняется. Не бывает похожих ситуаций и проблем. И именно сейчас надо подумать над некоторыми важными вопросами. Ответив на них, вы сможете подготовиться к предстоящему пути и будете готовы преодолеть все сложности. Мы предлагаем варианты действий. Обсудите их с вашим близким. Важно, чтобы было комфортно и ему, и вам.
- Имеете ли вы полное представление о состоянии здоровья вашего близкого и его симптомах?
Предлагаемые действия: если вы имеете неполное представление о состоянии здоровья вашего близкого, проконсультируйтесь с врачом. Уточните диагноз, узнайте о состоянии здоровья подопечного и прогнозах врача. Вместе с врачом рассмотрите различные типы ухода и выберите оптимальный для вас.
- Знаете ли вы, где ваш подопечный хранит важные документы и пароли?
Предлагаемые действия: соберите и храните в одном безопасном месте все важные документы: информацию о банковских и пенсионных счетах, сейфовых ячейках, инвестициях, завещаниях и трастах, а также соответствующие PIN-коды и пароли.
- Знают ли ваши родственники и друзья, что вы ухаживаете за больным близким?
Предлагаемые действия: расскажите им о своих обязанностях и о состоянии здоровья своего близкого. Обсудите проблемы, с которыми вы сталкиваетесь.
- Кто может помочь вам в уходе за близким?
Предлагаемые действия: составьте список всех обязанностей, с которыми вам нужна помощь. Попросите родственников и друзей помочь. Вместе разработайте план и распределите обязанности. Найдите специальные местные организации для ухаживающих.
- Было ли у вашего подопечного диагностировано психическое или соматическое заболевание, требующее дополнительного ухода?
Предлагаемые действия: проконсультируйтесь с врачами, чтобы получить больше информации. Найдите ближайшие больницы и клиники, предоставляющие специализированный уход, необходимый вашему подопечному.
- Какая у вашего подопечного медицинская страховка?
Предлагаемые действия: узнайте, есть ли у вашего близкого страховка и, если она есть, какие медицинские услуги в нее входят. Найдите его страховой полис и удостоверение личности. Внимательно изучите план страхования. Узнайте о страховании на случай потребности в длительном медицинском уходе. Если у вашего близкого нет страховки, узнайте, на какой вариант медицинского страхования он может рассчитывать по месту жительства.
- Оформил ли ваш близкий доверенность (т. е. право решать за него финансовые вопросы) на вас или другое лицо?
Предлагаемые действия: найдите документы вашего подопечного. Узнайте о наличии доверенности. Если вы не уверены, что делать, обсудите с близким разные варианты решения вопроса.
- Находится ли ваш близкий дома в безопасности, когда остается один?
Предлагаемые действия: обсудите с вашим близким, как бы ему хотелось повысить уровень безопасности и комфорта дома. Проверьте, насколько безопасно дома у вашего подопечного. Продумайте, что можно изменить для обеспечения абсолютной безопасности и комфорта.
- Каковы желания и предпочтения вашего близкого?
Предлагаемые действия: по возможности спросите подопечного, какой уход ему нужен. Обсудите свое взаимодействие. Расскажите, как вы будете ему помогать.
- Как вы будете заботиться о себе?
Предлагаемые действия: решите, как вы будете находить время и энергию для себя. Вы должны заботиться как о здоровье своего близкого, так и о своем собственном. Правильно питайтесь, высыпайтесь и занимайтесь спортом, если чувствуете такое желание или потребность. Обращайте внимание на нагрузки и старайтесь контролировать уровень стресса.
