Кинезио-тейпы «ERGODYNAMIC» для спорта и активного образа жизни – Кладовой Здоровья

Кинезио-тейпы «ERGODYNAMIC» для спорта и активного образа жизни

Представляем вашему вниманию новинку: кинезио-тейпы «ERGODYNAMIC» для спорта и активного образа жизни.

прапор.jpg       15b24bd3ddad1f351409d635250f8aab.jpeg      yujtyuy.jpg

За последнее время статистика травм как вовремя проведения спортивных мероприятий, так и в клинической медицине указывает на то, что большую часть из них составляют травмы костно-мышечной (опорно-двигательной) и связочно-сухожильных систем. Большой проблемой также являются нарушения оптимального двигательного стереопита у большей части больных как вследствие перенесенных травм и/или хирургических вмешательств, так и распространенной в последнее время гиподинамии. Не последнее место занимают и различные проявления остеохондроза. По этой причине набирает все большую популярность использование метода кинезио тейпирования.

Данная методика может быть использована в остром, подостром или хроническом периоде травмы, а также в процессе реабилитации, необходимой при любом заболевании опорно-двигательного аппарата. Своё массовое распространение этот метод получил после Олимпийских игр в 1988 году в Сеуле. На настоящий момент создана Международная  Ассоциация Кинезиотейпирования (KTAI), сертифицированные инструктора которой  активно проводят обучающие семинары по методу кинезиотейпирования. В 2015 году в России создана Национальная ассоциация специалистов по кинезиотейпированию, основными целями которой являются популяризация данной методики.

Как уже упоминалось, кинезио тейпы идеально подойдут для спорта и активной жизни. Это эластичная лента на клейкой основе. У спортсменов популярностью пользуется бренд «ERGODYNAMIC». Эти тейпы снимают усталость мышц и укрепляют связки сухожилий.

Рассмотрим те виды спорта, в  которых профессионалы вынуждены использовать кинезио тейпы на тренировках и соревнованиях.

  • Легкая атлетика. Во время бега идет нагрузка на стопу, колено и голень.
  • Занимаясь велосипедным спортом идет нагрузка на бедро и икру.
  • При плавании нагрузка на плечи и руки.
  • Футбол: пяточные сухожилия.
  • В гольфе нагрузка на локоть и нижнюю часть спины, в теннисе нагрузка на локоть, плечо и спину.

Эти точки подвержены наибольшему напряжению, а значит требуют защиты. Тейпы "ERGODYNAMIC" помогают атлетам справиться с усталостью и повысить производительность.