Зачем нужен ортопедический матрас

Ортопедические матрасы: зачем они нужны

Бессонница, плохое самочувствие и настроение в утреннее время – знакомые многим людям явления, фактически они приобрели массовый характер. Очень часто причиной всего этого является неправильно выбранный матрас. Для того чтобы улучшить качество сна, рекомендуется купить ортопедический матрас для кровати. Благодаря конструкции, подбору материалов он поддерживает позвоночник в анатомически оптимальном положении, снимает нагрузку с мышц и связок, обеспечивает наилучшую их релаксацию. Правильно подобранный матрас способствует комфортному безмятежному сну, хорошему самочувствию и бодрости после пробуждения.

Как выбрать ортопедический матрас

Сейчас на рынке существует множество интернет-магазинов ортопедических матрасов и розничных торговых точек, в которых представлены многие модели.  Выбор оптимальной для конкретного человека модели зависит от индивидуальных особенностей и личных предпочтений.

Во-первых, существуют две основных группы изделий – беспружинные и пружинные ортопедические матрасы. Сказать о том, что один или другой вид однозначно лучше, нельзя. Отличные модели есть среди того и другого типа.

Качественные изделия имеют так называемый независимый пружинный блок. Он состоит из отдельных групп пружин. Каждая группа размещается в своем тканевом футляре. Такой блок пружин более точно адаптируется к контурам тела и обеспечивает качественную ортопедическую поддержку.

Другой важный критерий при подборе матраса – его жесткость. Её приемлемый уровень напрямую связан с весом человека. Для людей с повышенным весом необходимо приобрести жесткий матрас. Для людей худощавого телосложения лучшим выбором будет более мягкая модель.

Также большое значение имеют индивидуальные предпочтения – на какой поверхности вам удобней спать. Если вы долгое время спали на мягкой кровати или диване, но решили приобрести ортопедический матрас, не следует обращать внимание исключительно на жесткие модели.

Детские ортопедические матрасы

Для малышей до трех лет требуется выбрать максимально жесткий матрас. Высокая степень жесткости нужна для правильного формирования опорно-двигательного аппарата.

Детям более старшего возраста рекомендован беспружинный ортопедический матрас, который имеет слой кокосового волокна в комбинации с более мягкими материалами.

Детям в возрасте от 10 лет подойдут все модели без блока пружин, кроме тех, где есть натуральный латекс. В данном возрасте уже можно использовать пружинные модели, в которых присутствует слой жесткого кокосового волокна. Эти типы изделий рекомендовано использовать для сна до 25 лет.

Ортопедические матрасы – размеры и цены

На рынке можно найти много моделей, различных по своим ценам. При выборе матраса лучше не экономить, ведь от покупки зависит качество сна.

Лучшие ортопедические матрасы премиум-класса обычно изготавливают с использованием натуральных наполнителей: применяются кокосовое волокно, натуральный латекс и другие. Эти наполнители дарят высокий уровень комфорта и придают изделию большую долговечность. С другой стороны, искусственные компоненты входят в состав многих моделей, которые обладают отличными свойствами и имеют хорошие отзывы потребителей.

Прежде чем приобрести новый матрас, необходимо измерить размер внутренней области кровати. Старый матрас замерять не следует. За период использования он мог деформироваться, изменить свою форму, в связи с чем результат может оказаться неточным.

Треть своей жизни человек проводит во сне. От качества ночного отдыха зависят работоспособность и настроение. Для хорошего сна немаловажен выбор подушки. Отсутствие желаемой бодрости, боли в шее и плечах, другие неприятные проявления далеко не всегда возникают из-за обычной нехватки времени на сон. Нередко причина кроется в неправильно подобранной подушке. Далеко не все люди придают большое значение её выбору, но подобный подход чреват дискомфортом во время сна и даже возникновением проблем со здоровьем.

Важно, чтобы шейный отдел позвоночника и голова человека находились в правильном положении. Для того, чтобы решить проблемы со сном, рекомендуется купить особую подушку – ортопедическую. Она разработана с учетом необходимых анатомических требований. Благодаря свойствам материалов и рациональной форме такая подушка обеспечивает оптимальное положение шеи и головы, способствует требуемой релаксации мышц и связок. Отзывы на ортопедические подушки показывают, что их использование помогает улучшить сон и общее самочувствие. Многие отзывы свидетельствуют, что улучшение самочувствия часто происходит уже после нескольких дней использования подушки.

Ортопедические подушки – какие они бывают

Сейчас можно без проблем купить самые разные ортопедические подушки – поставщики предлагают большой выбор моделей. В продаже можно встретить изделия, выполненные в нестандартном дизайне – в виде футбольного мяча, стопы или черепахи. Покупка подобной необычной, яркой подушки – отличная идея оригинального, и что немаловажно, полезного подарка для ребенка или взрослого.